Krótko o mnie przed pierwszym spotkaniem

Jeżeli szukasz trenera personalnego i instruktora fitness na terenie Warszawy, który nie tylko poprowadzi Cię do wyznaczonego celu,  ale również  udzieli  wsparcia w tej drodze to serdecznie zapraszam do współpracy. Dziedzina fitness od ponad  15 lat jest moją filozofią życia, to moja największa pasja i chętnie się nią będę dzieliła z inny ludźmi, którzy podjedli decyzję o zmianie swojego stylu życia.

Natalia Filipp

Nazywam się Natalia Filipp i jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego im. Józefa Piłsudskiego w Warszawie  (2oo7 r.) Jako kobieta rozumiem potrzeby kobiet. Fitness od kilku lat było moim hobby, które z upływem czasu przerodziło się w pasję, zaś pasja stała się sensem życia oraz pracą. Od 2000 roku  zdobywam wiedzę oraz doświadczenie zawodowe jako trenerka fitness. Lata praktyki pozwoliły mi opracować autorskie programy treningowe dla kobiet, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb oraz wytyczonych celów.

Miło mi Cię przywitać i zaprosić na wspólny trening. W mojej ofercie znajdziesz bogaty wybór zajęć fitness i treningów personalnych. Dobór aktywności zależy od tego, jaki ustalisz cel. Możemy spotkać się na indywidualnych sesjach treningowych, ale również na treningu grupowym. Prywatnie jako aktywna, zapracowana kobieta po trzydziestce doskonale zdaję sobie sprawę jak trudno pogodzić treningi i dietę z obowiązkami życia codziennego. Wyznaję prostą filozofię: najważniejsze jest odnalezienie takiej formy aktywności, która sprawia nam najwięcej przyjemności i satysfakcji. Wiem, że nie lada wyczynem jest znalezienie czasu, dlatego też swoją ofertę dostosowałam do potrzeb i możliwości współczesnych kobiet.

Stworzyłam tę stronę z zamiarem zachęcenia odbiorców do aktywnego stylu życia oraz zmiany złych nawyków na dobre. Poprzez treści dostępne w dziale „artykuły” pragnę podzielić się swym doświadczeniem. Jeżeli przeglądasz  moją stronę to znak że myślisz o zmianach.

Jeżeli masz pytania, wątpliwości, szukasz porady nie wahaj się i do mnie napisz! W miarę swoich możliwości i kompetencji spróbuje Ci pomóc.

Gwarantuje Ci indywidualne podejście oraz wsparcie na każdym etapie treningu i przemiany. Zapraszam do poznania moich kwalifikacji, które systematycznie poszerzam, a także przekazuję innym trenerom organizując dla nich kursy i szkolenia.

Moje wykształcenie :

Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Przygodę z fitnessem rozpoczęłam dużo wcześniej, jako 16-latka, w legendarnym warszawskim klubie fitness OLIMPUS. Od tego momentu moja droga na stałe związała się z treningami i fitnessem. Początkowo był to fitness i taniec, następnie podjęłam decyzję, iż będę zdawać na warszawski AWF. Wówczas nie przypuszczałam, że moje życie potoczy się w tym kierunku, a niewinne marzenia nastolatki stały się sposobem życia.

Pierwsze kroki jako trenerka personalna i instruktorka fitness stawiałam w klubie Fitness Park w Warszawie. Trafiłam w dobre ręce. Pod okiem Katarzyny Szmyd wówczas współpracującej z Reebok University Poland  doskonaliłam swoje umiejętności i zdobywałam nowe doświadczania. Od 2007 r. na stałe współpracuję z międzynarodową siecią klubów Holmes Place Poland Hilton i Mariot.

W międzyczasie ukończyłam kursy znanych i cenionych szkół takich jak: Reebok Univeristy Poland, Les Mills Nordic, IFAA Germany, AntiGravity System, Nike Rockstar, Nike Trening Club.

Udało mi się połączyć pasję z pracą w 2010 r., kiedy założyłam firmę Fitness Promotion, która zajmuje się rozwojem instruktorów fitness oraz organizacją eventów sportowych.

Pomysł działalności zrodził się z niedosytu, fascynacji oraz chęci odkrywania, ale przede wszystkim zamiłowania do aktywności fizycznej.

 

Edukacja 

  • 2000 r. Szkolenie w zakresie aerobiku stopień podstawowy
  • 2002 r. Aerobik 1 Stopień /Reebok University Poland
  • 2002 r. Step Reebok Combination & Varation I / Reebok University Poland
  • 2003 r. Step Reebok Combination & Varation II / Reebok University Poland
  • 2003 r. Special Maxi Tubes / ISFS
  • 2003 r. Final Cuts Reebok University Poland
  • 2005 r. Polish  Fitness Academy Aerobik
  • 2005 r. Polish Fitness Academy Step
  • 2006 r. Polish Fitness Academy Sclupt  & Stretch
  • 2006 r. Reebok Pilates /Reebok University Poland
  • 2007 r. 2 B Professional Step / 2 B Professional Dance / Reebok University Poland
  • 2006 r. Gymstic Instructor Licence
  • 2004 r. OM Body Ball / Open Mind
  • 2004 r. Fitball News
  • 2004 r. Nike Body Jam
  • 2004 r. Nike Rock Star Hip Hop
  • 2004 r. Nike Rock Bollywood
  • 2005 r. Nike Rock Star House
  • 2005 r. Nike Rock Star Dancehall
  • 2005 r. Nike Rock Star Africa
  • 2006 r. Nike Dance Master Class
  • 2010 r. IFAA Pilates Maty
  • 2010 r.  Les Mills Body Pump Instructor Licence
  • 2010 r.  Les Mills Body Pump Instructor Licence
  • 2013 r. Nike Trenig Instructor
  • 20014 r. HP Airfit Instructor
  • 2015 r. Anti Garviti Instructor
  • 2016 r. Warsztaty Anatomi Jogi
  • 2016 r. Warsztaty Ruch i Zabawa w pracy z dziećmi.
  • 2017 r. Budowanie Pośladków – teoria i warsztat Barbell Brothers
  • 2017 r.Technika Przysiadu – teoria i warsztat Barbell Brothers
  • 2018 r. Balet Flow Holmes Place

 

Uczestnictwo Konwencje Warsztaty

  • 2007 r. Best of IFAA Berlin
  • 2007 r. IFAA Convetion Poland
  • 2007 r. IFAA Fitness Aerobik Festival Heidelberg
  • 2009 r. IFAA Great Show Warsaw
  • 2009 -2012 r. Eu4ya
  • 2010 – 2012 r. Fit Style
  • 2009 -2013 r. Gil Lopes Fitness Meting Roma
  • 2005 -2014 r.  Reebok “university Poland Convention
  • 20014 r. Tribal Fitness School
  • 20011- 2014 r. Les Mills Super Saturday Sztokholm
  • 2012 -2015 r. Fit Expo Rimini Wellnes
  • 2012 r. Euro Eduction Saint Stropez Convention
  • 2013 r. Konwencje OMPilates Warszawa
  • 2015 r. Warszaty Body Art
  • 2016 r. ATM LES MILLS – Advanced Training  Module

 

Organizacja warsztatów i konwencji fitness dla instruktorów i miłośników sportu

Od 2009 r. regularnie organizuję warsztaty i konwencje fitness, które cieszą się dużą popularnością zarówno wśród miłośników fitness, jak i trenerów fitness, którzy chcą podnosić swoje kompetencje. Dotychczas zrealizowane projekty to:

  • 2009 r. Fitness Day
  • 2009/2010 r. Fit Masterclass Fitness Day Warszawa / Lublin
  • 2010/2012 r. pomysłodawczyni projektu  FitStyle w latch  2010r /2012 r, koordynator projektu konwencji FitStyle
  • 2012 r. Aktywne  Weekendy  / Nowe Życie – Cud Nad Wisłą
  • od  2012 r. Konwencja Fit Expression
  • 2013 r. Warsaw Move Your Fit
  • 2013 r. Fit Majówka na Stadionie Narodowym
  • 2014 r. Open Fit Day
  • 2014 r. Konwencja Fitexpression with TFS & JTB

Oprócz tego jestem autorką szkoleń “Total Body Workout”, “Dynamik Trening”, „Sensual Dance” i “Functional Body”. Moja praca, wytrwałość i zaangażowanie w wykonywaną pracę zostały wielokrotnie docenione. Dzięki tym cechom miałam możliwość prezentowania swoich pomysłów i lekcji na ogólnopolskich konwencjach FitStyle FiteExpression, Tribal Fitness School, Womens Reebok Camp 2014 r. i nie tylko.

Nauczyciele, których cenię i którzy dużo wnieśli w mój rozwój zawodowy to m.in. Giacomo Piccoli (Włochy), Petter Enherval, Kristin Anderson, Christopher Harison, Bartłomiej Krynicki, Agnieszka Ronge i Katarzyna Szmyd.

Swoją wiedzę chcę teraz przekazać Tobie i jednocześnie pomóc Ci osiągnąć każdy cel, jaki sobie założyłeś. Napisz do mnie w sprawie treningu personalnego, uczestnictwa w zajęciach fitness lub organizacji konwencji fitness.